Kategorie: Aktuelles

Laufen gilt als eine der effektivsten Ausdauersportarten – doch nicht jeder Körper verträgt hohe Belastungen. Eine schonendere Alternative für Gelenke und Füße bietet das sogenannte Slow Jogging. Entwickelt wurde das …

Fußschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden im Alltag – sie können durch Überlastung, falsches Schuhwerk, Fehlstellungen wie den Spreizfuß oder Hallux valgus sowie durch chronische Erkrankungen wie Arthrose oder rheumatische …

Ein Knochenbruch im Fuß, den man selbst nicht bemerkt? Was wie ein medizinisches Kuriosum klingt, ist für viele Menschen mit Diabetes eine reale Gefahr. Der sogenannte Charcot-Fuß, eine schwere Komplikation …

Wenn die Pollensaison beginnt, leiden viele Allergiker unter den typischen Heuschnupfen-Beschwerden wie tränenden Augen, verstopfter Nase und ständigen Niesattacken. Neben klassischen Medikamenten kann auch eine Fußreflexzonenmassage zur Linderung beitragen. Richtig …

Sie gelten als Inbegriff von Eleganz – und als Schrecken jedes Orthopäden: High Heels. Die Schuhe mit hohem Absatz verlängern optisch die Beine und verbessern die Körperhaltung – doch sie …

Die Wahl des richtigen Wanderschuhs ist entscheidend für Komfort und Sicherheit auf Tour. Gerade wer neu in das Thema Wandern einsteigt, steht oft ratlos vor dem Regal: niedriger oder hoher …

Kompressionssocken sind längst nicht mehr nur im medizinischen Bereich anzutreffen. Immer mehr Sportler und aktive Menschen setzen auf die unterstützende Wirkung spezieller Strümpfe – beim Wandern, Laufen oder auch bei …

Mit dem zunehmenden Einsatz von Abnehmspritzen wie Ozempic (Wirkstoff: Semaglutid) mehren sich auch Berichte über unerwartete körperliche Veränderungen. Neben dem sogenannten „Ozempic-Face“ – einem eingefallenen Gesicht durch schnellen Gewichtsverlust – …

Wenn Kinder das erste Mal ohne fremde Hilfe laufen können, ist das für die Eltern ein ganz besonderer Moment. Und der Zeitpunkt, um loszuziehen und dem aktiven Nachwuchs das erste …