„Ich habe eine schmale Ferse – was bedeutet das?“
Viele achten beim Schuhkauf auf Länge und manchmal noch auf die Breite im Vorfuß – die Ferse bleibt oft unbeachtet. Dabei kann gerade sie entscheidend dafür sein, ob ein Schuh …
Diese Arten von Schuhsohlen gibt es – doch entscheidend ist die Geometrie
Ob Sneaker, Businessschuh oder Wanderschuh – die Sohle ist das zentrale Element jedes Schuhs. Sie bestimmt, wie wir auftreten, abrollen und uns fortbewegen. Dennoch wird sie beim Schuhkauf oft unterschätzt. …
Überpronation einfach erklärt: Wenn der Fuß nach innen kippt
Beim Gehen und Laufen folgt der Fuß einem natürlichen Bewegungsablauf. Ein Teil davon ist die sogenannte Pronation – das leichte Einwärtskippen des Fußes beim Aufsetzen. Dieser Mechanismus dient als Stoßdämpfer …
Ganganalyse: Was sie bringt und was sie kostet
Wer beim Gehen Schmerzen hat, häufiger umknickt oder sich unsicher fühlt, steht oft vor einer grundlegenden Frage: Liegt es am Fuß – oder am gesamten Bewegungsablauf? Genau hier setzt die …
Den ganzen Tag Schmerzen im Fuß – was steckt dahinter?
Es beginnt morgens oft unscheinbar – ein leichtes Ziehen beim ersten Auftreten, ein Druckgefühl im Ballen oder ein kurzer Schmerz in der Ferse. Doch im Laufe des Tages nimmt die …
Salz-Peeling: Frischekur für Haut und Füße
Wenn die Haut nach dem Winter fahl, trocken und rau wirkt, hilft oft kein Cremen allein. Jetzt braucht sie einen Neustart – und genau hier kommt das Salz-Peeling ins Spiel. …
So stellen Sie fest, ob ein Medikament Allergien auslöst
Ein Medikament soll unsere Beschwerden heilen oder zumindest lindern. Doch Arzneimittel können auch unerwünschte Wirkungen hervorrufen. Zu seltenen, aber gefährlichen Nebenwirkungen gehören die Arzneimittelallergien. Wer nach der Einnahme eines Medikamentes, …
Trockene Fußhaut bei Diabetes: Risiken erkennen und richtig pflegen
Trockene, rissige Haut an den Füßen ist für viele Menschen mit Diabetes ein häufiges Problem. Was zunächst harmlos wirkt, kann ernsthafte Folgen haben. Denn hinter der trockenen Haut stehen oft …
Warum Sneakersocken rutschen – und was wirklich dagegen hilft
Kaum ist man ein paar Schritte gelaufen, passiert es: Die Sneakersocke verschwindet im Schuh, rutscht unter die Ferse und sorgt für unangenehme Reibung. Viele kennen das Problem – und ebenso …
Dicke Sohlen, große Wirkung? Wie sinnvoll Plateauschuhe für die Fußgesundheit sind
Plateauschuhe sind zurück – auf Laufstegen, in Innenstädten und sozialen Netzwerken. Ob Sneaker mit dicker Sohle oder klassische Plateau-Boots: Viele Frauen greifen wieder zu Modellen, die einige Zentimeter Höhe mitbringen. …